FRITES AU THON

Publié le 2 Mai 2018

FRITES AU THON

Je vous présente aujourd'hui une petite recette que j'ai l'habitude de faire quand je suis pressée ou que l'inspiration me manque.

C'est un plat simple, goûteux qui plaira à tous......

Vous pourrez l' accompagner d'une salade pour en faire un plat complet.

En avant pour la recette.......

FRITES AU THON

INGREDIENTS : pour 2 personnes

3 pommes de terre

1 verre de concassé de tomate ( en boîte ou tomate fraîche )

2 gousses d'ail

1 feuille de laurier

1 boîte de thon ( nature )

huile pour friture

PREPARATION :

Commencez par peler et laver les pommes de terre, les couper en petits cubes, saler et les faire frire dans un bain d'huile. Une fois dorées, retirer les frites, égouttez les et réserver dans un plat.

Dans une sauteuse, verser une cuillère d'huile, le concassé de tomate, saler, poivrer puis ajouter l'ail ciselé. Déposez la feuille de laurier et ajouter un peu d'eau si nécessaire. Laisser mijoter quelques minutes puis verser le thon égoutté ainsi que les pommes de terres frites.

Poursuivre la cuisson 2 minutes en mélangeant et éteindre le feu.

Servir le plat accompagné d'une salade.......

Un plat savoureux, économique, que l'on apprécie beaucoup à la maison.......

Un plat savoureux, économique, que l'on apprécie beaucoup à la maison.......

Rédigé par manel

Publié dans #salé, #plat salé

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Nourré Lumière 06/05/2018 20:32

Frites au thon : une découverte pour moi
merci

kekeli 03/05/2018 05:53

Ton petit plat économique me plait bien !!
Je te souhaite une bonne journée. Bises

Malika A. Black 03/05/2018 01:23

J'ai l'eau à la bouche. Et c'est toujours un succès avec les enfants.
Moi j'adore avec une belle galette de semoule. Yummy!
Bonne soirée Manel. Gros bisous

salima 02/05/2018 21:48

je ferais sûrement cette recette pour mes enfants : ils vont adorer ! bises

SANDRA 02/05/2018 14:48

HUMM SYMPA CE MENU

delphine 02/05/2018 14:15

C'est une superbe idée J'adore comme d'habitude tu me mets en appétit
Bises et bon mercredi

La cuisine de Poupoule (Christelle) 02/05/2018 14:11

Oh en voilà une super idée
Bonne journée
bises

mélie melo en cuisine 02/05/2018 14:03

hummm bien sympa

Soraya 02/05/2018 12:01

A essayer, ça à l'air super bon ! Effectivement quand on a pas le temps ou tout simplement fatiquer chose qui arrive c'est super d'avoir des recettes rapide. Merci pour le partage ma belle. Bisous.

mamimijane 02/05/2018 11:36

il m'a l'air bien bon ce plat,
bonne journée bizzzz

Chaud devant ,je cuisine 02/05/2018 11:23

Une belle recette conviviale .
Bises bonne journée !

Zika 02/05/2018 11:06

C'est vrai que c'est bon, je fais presque la même chose, merci pour le rappel, bisou.